妊娠中〜産後におすすめの食材宅配！3児ママの私が選ぶベスト3

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2023年1月31日2023年9月25日

妊娠中〜産後におすすめの食材宅配を紹介します。

たも

ほぼ毎日食材宅配を利用している3児ワーママ・たもです。

妊娠中〜産後って、買い物に行くこと自体がしんどいですよね…。

妊娠中〜産後は「食材宅配使わないと損！」と言っても過言ではないです。

私自身、妊娠中〜産後は食材宅配にかなーり助けてもらいました。

たも

産後は食材宅配のミールキットなしでは生活できなかったかも。

この記事では、妊婦＆産後ママにおすすめの食材宅配ベスト3を紹介。

実際に私が使って感じたリアルな感想も忖度なしで紹介します。

各会社の価格や安全基準についても比較したので、ぜひ読んでみてくださいね。

たも

食材宅配でストレスフリーな産前産後ライフを送りましょう〜

3児ママの私が選ぶベスト3はここ！

【1位】オイシックス
迷ったらここ！

【2位】コープデリ
安くて品揃えが豊富！

【3位】パルシステム
高品質なのにリーズナブル！

妊婦さん＆赤ちゃんがいるママにおすすめの食材宅配ベスト3

妊婦さん＆赤ちゃんがいるママにおすすめしたい食材宅配ベスト3は、次の3社。

3児ママの私が選ぶベスト3はここ！

【1位】オイシックス
迷ったらここ！

【2位】コープデリ
安くて品揃えが豊富！

【3位】パルシステム
高品質なのにリーズナブル！

たも

価格、安全性、赤ちゃん用品の品揃え、使い勝手の良さなどを総合的に比較しました。

この3社は、SNSでもママからの口コミが多いです。

たも

私は3社とも利用経験あり。離乳食も豊富です。

ただ、一言で「ママ向け」と言っても会社ごとにサービスの特徴が違うんですよね。

自分の目的に合った会社を選ばないと、「思ってたのと違った…」なんて事態になりかねません。

そこで、

各社のサービス比較一覧
各社それぞれのメリット・デメリット

についてまとめました。

たも

あなたにぴったりのサービスを見つけてくださいね。

【一覧表で比較】妊婦さん＆ママ向け食材宅配ベスト3

まずは、3社の特徴を一覧表で比較してみました。

たも

重視する条件をクリアしているか要チェック。

スクロールできます

会社名	オイシックス口コミを見る	コープデリ口コミを見る	パルシステム口コミを見る
値段	やや高い	安い	ふつう
安全性	厳しい独自基準あり	ほぼ国と同基準	独自基準あり
離乳食用の食材	豊富	豊富	豊富
離乳食ミールキット	あり	なし	なし
ミールキットの種類	豊富かつ賞味期限の幅も広い	豊富だが賞味期限が短い	豊富だが賞味期限が短い
配送日時指定	可能	不可週1回決められた日時に配送 ※ウイークリーコープ利用の場合	不可週1回決められた日時に配送
対象地域	全国	8県* ただしコープ自体は全国展開 *…東京・埼玉・千葉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟	12都県東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟
妊婦＆ママ向け割引	なし	あり	あり
お試しセット	ありお試しセットを見る	ありお試しセットを見る	ありお試しセットを見る

採点基準

◎…3点
◯…2点
△…1点
×…0点

で総合特典が高かった順に順位付けをしました。

【1位】オイシックスの特徴

【オイシックス公式サイト】https://www.oisix.com

メリット

デメリット

離乳食ミールキットがある
ミールキットの種類が豊富（賞味期限の幅が広い）
配送日を指定できる
食材の安全性が高い

スーパーに比べると高い
おむつやミルクの取り扱いがない
妊婦＆ママ向け割引がない

迷ったらオイシックスで間違いないです。

というのもオイシックスは、味、安全性、ミールキットの内容、使い勝手などトータルでバランスが良いから。

たも

私も産前産後はオイシックスに頼りました。

特に、オイシックスのミールキットは賞味期限が1日〜22日ほどと幅広く、使い勝手が抜群にいいです。

たも

スケジュールに応じて使い分けられて助かる。

ちなみに、ほかの食材宅配会社が販売するミールキットの賞味期限はこんな感じ。

パルシステム、コープデリ	ほとんどのメニューが到着後1日
ヨシケイ	ほとんどのメニューが到着後2日

オイシックスには離乳食のミールキットがあるのも、うれしいポイント。

オイシックスの離乳食ミールキット（離乳食初期）。5日分が1セットになっています。

離乳食キットを使えば、バランスを考える手間も省けます。

たも

離乳食の献立を考えるのって地味に大変だから助かった…。

ミールキットだけではなく、冷凍のお弁当もあるんです。

オイシックスの冷凍弁当 — オイシックスで売っているお弁当。化学調味料、保存料、合成着色料は不使用です。

たも

産前産後のお昼ご飯にかなり使える。

また、コープやパルシステムと違い、自分の好きな配送日を指定できるのもオイシックスのメリットです。

たも

オイシックスは入会金や手数料がかからないのも気楽。（支払うのは商品代と送料のみ）

値段がやや高い（スーパーの1.8倍くらい）なのがデメリットですが…。

ミールキットを使えば食材のロスもないので、我が家は結果的に節約になっていました。

オイシックスでは4,000円以上の人気商品セットが1,980円になるお試しセットを展開中。

オイシックスのお試しセットの中身 — 我が家に届いたオイシックスのお試しセット。

ミールキットもいくつか入っているので、気になる人はチェックしてみてくださいね。

＼到着日時も指定できる／

オイシックスお試し公式サイト

【2位】コープデリの特徴

【コープデリ公式サイト】https://www.coopdeli.jp

メリット

デメリット

安い（スーパーとほぼ同価格）
大手スーパー並みの品揃え
妊婦＆ママ向け割引がある

安全性へのこわだりが弱め
配送日が選べない（ウイークリーコープは週に1回コープの指定日に配送）
ミールキットの賞味期限が短い

コープデリはとにかく安くて品揃えが豊富。

たも

値段はスーパーとほぼ同じです。

ベビー用品は大型スーパー並みに種類が多く、「欲しいものがない」なんてことがないのがメリット。

安い分、安全基準はパルシステムやオイシックスより劣ります。

ただ、国が認可する添加物のうち懸念すべき情報があるものについては必要な範囲で規制されているんですよね。

たも

国の基準でOKという人には問題なし。

SNSでもママさんからの良い口コミが多いし、私自身もかなり使い勝手が良いと感じています。

また、妊婦＆ママ向け割引も展開中。

たも

詳しい割引内容は、タブを開いてチェックしてみてくださいね。

妊婦＆ママ向け割引の詳細を見る

コープデリでは、妊娠中＆子育て世帯に向けた割引を使うと手数料が0円になります。

たも

注文しない週も料金がかかりません。

コープデリ利用時にかかる費用は以下の3種類。

①出資金	500円または1,000円	退会時に全額返却される。
②基本手数料	88〜110円*	1週間ごとにかかる。注文しなくても支払う必要あり。
③配達手数料	110〜132円*	配達毎にかかる。注文しない週は支払わなくてOK。
④商品の代金	ー	購入した分支払う。

*…地域によって金額は若干異なります。

キャンペーンを使うと【基本手数料】と【配送手数料】が割引されます。

たも

キャンペーンの内容は、地域によって少し違います。

【割引内容】東京都・埼玉県・千葉県の人

東京、埼玉、千葉に住んでいる場合の割引内容は、以下の通り。

妊娠中〜1歳*まで
【基本手数料】と【配送手数料】が無料
*…申請から1年間の期限つき

1歳から小学校入学前の3月末日まで
1回3,000円以上の買い物で、【基本手数料】と【配送手数料】が無料
※商品の配達がない場合は、基本手数料のみかかる。

【割引内容】茨城県の人

茨城に住んでいる場合の割引内容は、以下の通り。

妊娠中〜1歳*まで
【基本手数料】と【配送手数料】が無料
＊…申請から2年間

1歳から小学校入学前の3月末日まで
1回3,000円以上の買い物で、【基本手数料】と【配送手数料】が無料
1回3,000円未満の場合は【配送手数料】のみ無料
※商品の配達がない場合は、基本手数料のみかかる。

【割引内容】栃木県の人

栃木に住んでいる場合の割引内容は、以下の通り。

妊娠中〜1歳*まで
【基本手数料】と【配送手数料】が無料
＊…申請から2年間

1歳から小学校入学前の3月末日まで
買い物の金額に問わず【配送手数料】のみ無料
※商品の配達がない場合は、基本手数料のみかかる。

【割引内容】群馬県の人

群馬に住んでいる場合の割引内容は、以下の通り。

妊娠中〜1歳*まで
【基本手数料】と【配送手数料】が無料
＊…申請から2年間

【割引内容】長野県の人

長野に住んでいる場合の割引内容は、以下の通り。

妊娠中〜1歳*まで
【基本手数料】と【配送手数料】が無料
＊…申請から2年間

【割引内容】新潟県の人

新潟に住んでいる場合の割引内容は、以下の通り。

妊娠中〜3歳*まで
【基本手数料】と【配送手数料】が無料
＊…申請から2年間の期限つき

3歳から小学校入学前の3月末日まで
買い物の金額に問わず【配送手数料】のみ無料
※商品の配達がない場合は、基本手数料のみかかる。

コープは、地域によって管轄する会社が異なります。

コープデリ（東京・埼玉・千葉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟）

おうちコープ（神奈川・静岡・山梨）

東海コープ（愛知・岐阜・三重）

コープきんき（大阪・京都・奈良・滋賀・和歌山）

コープ東北（青森、秋田、岩手、山形、宮城、福島）

コープさっぽろ（北海道）

そのほかの地域については生協の総合サイトから検索してみてくださいね。

コープデリでも、入会前の人限定で半額のお試しセットが購入できます。

コープデリのお試しセット購入体験談は「コープデリお試しセットを買ってみた！勧誘体験談も紹介」に詳しく書いているので、気になる人は読んでみてくださいね。

＼3分かからず申し込める／

コープデリお試し公式サイト

＼WEB限定でクーポンがもらえる／

コープデリの加入特典

【3位】パルシステムの特徴

【パルシステム公式サイト】https://www.pal-system.co.jp

メリット

デメリット

値段の割に品質が良い
安全性へのこだわりが強い
妊婦＆ママ向け割引がある

スーパーに比べると高い
配送日が選べない（週に1回パルシステムの指定日に配送）
全国展開ではない（関東がメイン）

値段と品質をともに重視するならパルシステムがおすすめ。

パルシステムの値段はコープの1.1〜1.3倍ほどですが、品質は1ランク以上レベルが高いです。

たも

ミールキットの調味料は化学調味料不使用。

パルシステムミールキットの写真。 — パルシステムのミールキットは食材もすべてカット済み。楽！

産直の品物も多くて「体にいいことしているな〜」という気分が味わえます。

たも

味覚が育つ乳幼児期には、極力安全安心なものを食べさせたい…。

ベビー用品も大手メーカーのものはほぼ揃っているので、困ることはまずありません。

ただ、パルシステムの対象地域は以下の12都県だけ。

パルシステムの対象地域
東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟

かなり限られるのが大きなデメリットです。

たも

もっと拡大してほしい…！

パルシステムでも、妊婦＆ママ向けの割引を展開しています。

妊婦＆ママ向け割引の詳細を見る

パルシステムは毎週手数料がかかるんですが…。

妊娠中＆子育て世帯に向けた割引を使うと、手数料が0円になります。

たも

ただ、カタログなしの設定にすれば誰でも手数料0円になります（使わない週も0円）

パルシステム利用時かかる費用は以下の3種類。

①出資金	1,000〜2,000円	退会時に全額返金される
②手数料	0〜270円*	1週間ごとにかかる。注文しなくても支払う必要あり。
③商品の代金	ー	購入した分支払う。

*…地域によって異なる。

キャンペーンを使うと【手数料】が割引されます。

たも

キャンペーンの詳細は、該当地域のタブを開いてチェックしてくださいね。

東京の割引キャンペーンを見る

キッズ特典

母子手帳交付日〜小学校入学前までの子どもがいる場合、1回3,000円以上の注文で手数料（248円）が無料。
※申請日から26週間は料金に関わらず無料

神奈川の割引キャンペーンを見る

キッズ特典

母子手帳交付〜1歳までの子どもがいる場合、金額に関わらず手数料（270円）が無料。
1歳〜小学校入学前までの子どもがいる場合、5,000円以上の注文で手数料（270円）が無料。

千葉の割引キャンペーンを見る

キッズ特典

母子手帳交付〜小学校入学前までの子どもがいる場合、3,000円以上の注文で手数料（248円）が無料。

埼玉の割引キャンペーンを見る

ベイビー特典	母子手帳交付日〜1歳未満の子どもがいる場合、手数料（248円）が無料。 ※出産前の場合は申請日から34週間適用 ※出産後の場合は申請日から26週間適用
キッズ特典	小学校入学前までの子どもがいる場合、3,000円以上の注文で手数料（248円）が無料。

茨城・栃木（佐野市・足利市以外）の割引キャンペーンを見る

ベイビー優遇

母子手帳交付日〜6ヶ月未満の子どもがいる場合、申請から52週間手数料（254円）が無料。

栃木（佐野市・足利市）・群馬の割引キャンペーンを見る

ベイビー特典	母子手帳交付日〜1歳の誕生日を迎えるまでに申請した場合、26週間手数料（256円）が無料。
キッズ特典	小学校入学前の子どもがいる場合、5,000円以上の注文で手数料（256円）がが無料。 5,000円未満の注文で手数料256円を110円に割引。

福島の割引キャンペーンを見る

ベイビー特典

母子手帳交付日〜3歳未満の子どもがいる場合、5,500円以上の購入で手数料（248円）が無料。5,500円未満の注文で手数料248円を99円に割引。

山梨・長野の割引キャンペーンを見る

ベイビー特典	母子健康手帳交付日から1歳の誕生日を迎える1カ月前までに申請した場合、手数料(248円）が無料。 ※1歳の誕生日を迎えるまで適用。
キッズ特典	小学校入学前の子どもがいる場合、5,000円以上の注文で手数料（248円）が無料。 5,000円未満の注文で手数料248円を198円に割引。

静岡の割引キャンペーンを見る

ぬくもりベイビー

母子健康手帳交付日から1歳未満の子どもがいる場合、手数料(270円）が無料。
※1歳の誕生日を迎えるまで適用。

新潟の割引キャンペーンを見る

ベビー特典	母子健康手帳交付日から2歳未満の子どもがいる場合、手数料（254円）が無料。 ※申請から26週間適用。
キッズ特典	小学校入学前の子どもがいる場合、3,000円以上の注文で手数料（254円）が無料。

また、離乳食のお試しセットがあるのも特徴。