妊娠中〜産後におすすめの食材宅配!3児ママの私が選ぶベスト3

妊婦さんのイラスト

妊娠中〜産後におすすめの食材宅配を紹介します。

たも

ほぼ毎日食材宅配を利用している3児ワーママ・たもです。

妊娠中〜産後って、買い物に行くこと自体がしんどいですよね…。

妊娠中〜産後は「食材宅配使わないと損!」と言っても過言ではないです。

私自身、妊娠中〜産後は食材宅配にかなーり助けてもらいました。

たも

食の安全性が高いから罪悪感なく子どもに与えられるし、離乳食やおむつも充実してる。

この記事では、プレママ&赤ちゃんがいるママにおすすめの食材宅配ベスト3を紹介。

実際に私が使って感じたリアルな感想も忖度なしで紹介します。

各会社の価格帯や安全基準についても比較したので、ぜひ読んでみてくださいね。

たも

食材宅配でストレスフリーな産前産後ライフを送りましょう〜

3児ママの私が選ぶベスト3はここ!

【1位】パルシステム
高品質なのにリーズナブル!

【2位】コープ
安くて品揃えが豊富!

【3位】オイシックス
ミールキットが充実!

目次

妊婦さん&赤ちゃんがいるママにおすすめの食材宅配ベスト3

妊婦さんのイラスト

妊婦さん&赤ちゃんがいるママにおすすめしたい食材宅配ベスト3は、次の3社。

3児ママの私が選ぶベスト3

【1位】パルシステム
高品質なのにリーズナブル!

【2位】コープ
安くて品揃えが豊富!

【3位】オイシックス
ミールキットが充実!

たも

価格、安全性、赤ちゃん用品の品揃え、ミールキットの内容について総合的に比較しました。

この3社はSNSでの口コミも多く、子持ち世帯からの人気が高いです。

たも

我が家は3社とも利用中。離乳食も豊富です。

パルシステムの離乳食食材。
パルシステムの離乳食食材。産直野菜が使われています。

ただ、一言で「ママ向け」と言っても会社ごとにサービスの特徴が違うんですよね。

自分の目的に合った会社を選ばないと、「思ってたのと違った…」なんて事態になりかねません。

そこで、

  • 各社のサービス比較一覧
  • 各社それぞれのメリット・デメリット

についてまとめました。

あなたにぴったりのサービスを見つけてくださいね。

【一覧表で比較】妊婦さん&ママ向け食材宅配ベスト3

まずは、3社の特徴を一覧表で比較してみました。

たも

値段と安全性、品揃えに大きな違いがあるよ。

スクロールできます
パルシステムのロゴ
パルシステム
コープのロゴ
コープ *
オイシックスのロゴ
オイシックス
価格スーパーの1.1〜1.3倍スーパーと同じ〜1.1倍スーパーの1.8倍
安全性厳しい独自基準あり国とほぼ同基準厳しい独自基準あり
離乳食の食材とても充実とても充実そこそこ充実
紙オムツほぼ全メーカーあるほぼ全メーカーあるなし
粉ミルク主要メーカーはあるほぼ全メーカーあるなし
ミールキットの
離乳食対応
非対応非対応一部対応
妊婦&ママ割引あり
(手数料を割引)
あり
(手数料を割引)
なし
お試しセットパルシステムのお試しセットを見る コープデリのお試しセットを見る オイシックスのお試しセットを見る
*…関東を中心に展開するコープデリで比較(コープは地域ごとに管轄が異なります)

【1位】パルシステムの特徴

パルシステムのロゴ
メリット
デメリット
  • 値段の割に品質が良い
  • 安全性へのこだわりが強い
  • プレママ&ママ向け割引がある
  • スーパーに比べると高い
  • 配送日が選べない(週に1回パルシステムの指定日に配送)
  • 全国展開ではない(関東がメイン)

値段と品質をともに重視するなら断トツでパルシステム がおすすめ。

パルシステムの値段はコープの1.1〜1.3倍ほどですが、品質は1ランク以上レベルが高いです。

たも

ミールキットの調味料は化学調味料不使用。

パルシステムミールキットの写真。
パルシステムのミールキットは食材もすべてカット済み。楽!

産直の品物も多くて「体にいいことしているな〜」という気分が味わえます。

たも

味覚が育つ乳幼児期には、極力安全安心なものを食べさせたい…。

ベビー用品も大手メーカーのものはほぼ揃っているので、困ることはまずありません。

パルシステムベビー用品のカタログ例

出典:パルシステム公式サイト

パルシステムは、プレママ&ママ向けの割引を展開しています。

たも

1回100〜200円程だけど、ちりつも効果は大きい。

また、離乳食のお試しセット があるのも特徴。

パルシステム離乳食キットのお試しセット
出典:パルシステム

お試しセットでは、2,000円分の詰め合わせが半額の1,000円で買えちゃいます。

たも

我が家もお試しセットを購入したけど、勧誘がなくて好印象だった。

パルシステムお試しセットの体験談を読む

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\ お試しだけの利用もOK/

\カタログで相場がわかる/

パルシステムの対象地域は、以下の12都県です。

【東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟】

【2位】コープの特徴

コープデリのキャラクター画像
メリット
デメリット
  • 安い(スーパーとほぼ同価格)
  • 大手スーパー並みの品揃え
  • プレママ&ママ向け割引がある
  • 安全性へのこわだりが弱め
  • 配送日が選べない(週に1回コープの指定日に配送)

生協のコープ はとにかく安くて品揃えが豊富。

たも

値段はスーパーとほぼ同じでリーズナブル!

ベビー用品は大型スーパー並みに種類が多く、「欲しいものがない」なんてことがないのがメリット。

コープデリのベビー用品カタログ例

出典:コープデリ

安い分、安全基準はパルシステムやオイシックスより劣ります。

ただ、国が認可する添加物のうち懸念すべき情報があるものについては必要な範囲で規制されているんですよね。

コープデリのビスケット
子ども向けの食品は国産食材のものが多いです。
たも

国の基準でOKという人には問題なし。

SNSでもママさんからの良い口コミが多いし、私自身もかなり使い勝手が良いと感じています。

また、コープもプレママ&ママ向け割引も展開中。

利用毎にかかる手数料が割引になります。

たも

地域で異なりますが、1回100〜200円程割引になるよ。

コープは、地域によって管轄する会社が異なります。

コープデリ (東京・埼玉・千葉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟)

おうちコープ(神奈川・静岡・山梨)

東海コープ(愛知・岐阜・三重)

コープきんき(大阪・京都・奈良・滋賀・和歌山)

みやぎ生協・コープふくしま(宮城・福島)

コープさっぽろ(北海道)

そのほかの地域については生協の総合サイトから検索してみてくださいね。

コープデリでも、入会前に限り展開している半額のお試しセット が購入できました。

コープデリのお試しセットの写真
我が家に届いたコープのお試しセット。
たも

3日程の食事がまかなえて助かった〜。

コープデリのお試し体験談を見る

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\3分かからず申し込める/

\ 無料で商品サンプルがもらえる/

【3位】オイシックスの特徴

オイシックスのロゴ画像
メリット
デメリット
  • 子ども向けミールキットが充実
  • 配送日を指定できる
  • 食材の安全性が高い
  • スーパーに比べると高い
  • おむつやミルクの取り扱いがない
  • 妊婦&ママ向け割引がない

ミールキットを頻繁に利用したい人にはオイシックス がおすすめ。

というのも、オイシックスのミールキットは「子どももOKなメニュー」が豊富なんです。

オイシックスのキッズ取り分けOKミールキット
キッズ取り分け用のミールキット。
オイシックスのミールキットの離乳食レシピ
離乳食とりわけ用のレシピもついています。
たも

1つの献立で済むと本当に楽。

離乳食専用のミールキットがあるのもオイシックスの特徴。

オイシックスの離乳食ミールキット
出典:オイシックス

離乳食キットを使えば、バランスを考える手間も省けます。

たも

我が家も、双子の離乳食でオイシックスを活用しました。

また、コープやパルシステムと違い、自分の好きな配送日を指定できるのもメリットです。

たも

ヤマト宅急便で届くので、土日や夜間の受け取りもOK。

オイシックスでは4,000円以上の人気商品セットが1,980円になるお試しセット を展開中。

オイシックスのお試しセットの写真
我が家に届いたオイシックスのお試しセット。

ミールキットもいくつか入っているので、気になる人はチェックしてみてくださいね。

オイシックスのお試し体験談を見る

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\ お試しだけの利用もOK/

妊娠中〜産後に食材宅配をおすすめしたい3つの理由

赤ちゃんの写真
下の子(双子)の妊娠中〜産後は、食材宅配なしには成り立たなかった…!

私は妊娠中〜産後に食材宅配を利用し、心身ともに助けられました。

たも

産褥気と離乳食の時期は特に助かった。

妊娠中〜産後に食材宅配をおすすめする3つの理由を、実体験を交えて紹介します。

夫の家事参加率があがった

食材宅配でミールキットを注文するようになってから、夫がよく料理を作るようになりました。

たも

今や夕飯の担当割合は半々くらい。

我が家の夫は「何でもめんつゆで味付けすればいいでしょ!」というタイプ。

だから、夫に料理を任せることに抵抗があったんですよね…。

たも

茶色ばっかりの料理になる危険性を感じていた(涙)

でも、ミールキットなら調味料もついてくるし、レシピ通りに作れば失敗もなし。

オイシックスミールキットのレシピ
オイシックスのレシピ。写真付きで小学生でも作れるくらいに簡単。

ミールキットを始めたことで、私自身が安心して夫に任せられるようになりました。

一方の夫も、自分が作った料理に対し妻(私)から文句を言われないので、進んで作ってくれるように。

お互いにとってハッピーになったなと感じています。

たも

特に産後や育休復帰後はめちゃくちゃ助かった。

離乳食がとにかく楽になった

食材宅配は離乳食用の食材が豊富。

食材宅配で購入した冷凍のうらごし食材は、精神安定剤のような存在でした。

冷凍庫に入った離乳食の食材
我が家の冷凍庫。常に離乳食の食材が入っています。
たも

常に冷凍庫に常備させていた。

特に助かったのは、「月齢ごとのOK食材」を紹介してくれるサービス。

たも

コープ、パルシステム、オイシックスとも月齢別のOK食材が一覧になっています。

離乳食の食材って、調べるのが面倒なんですよね…。

たも

WEBサイトやSNSだと、信用できる情報かどうかがわかりにくいのも難点。

長男の産後は食材宅配の存在を知らず、離乳食の食材選びでヒーヒー言っていたのですが…。

2人目&3人目で食材宅配を活用したらストレスフリーでびっくり。

おかげで、赤ちゃんとゆったりした時間を過ごすことができました(涙)。

時間とお金の節約になった

食材宅配を使ってみて意外だったのは、食費の節約ができたこと。

というのも、食材宅配だと計画的に買い物をするので「衝動買い」が少ないんですよね。

コープで買った食材の写真。
コープで買った食材たち。計画的に買うから食材ロスもなし。
たも

スーパーでの買い物時にやりがちだった「何となく安い食材を買って余らせる」がなくなった。

あと、買い物に行く手間がなくなったことも、私のストレスを大きく減らしてくれました。

たも

小さい子どもを連れての買い物って、重労働…。

1回の買い物に45分かかるとして週2回買い物に行く場合、1ヶ月で約6時間。

45分×8回(1ヶ月)=6時間

一方、食材宅配なら寝かしつけしながらポチポチできるんですよね。

たも

隙間時間の有効活用になる!

スーパーで子どもにイライラすることがなくなったし、時短できたことで子どもとゆっくり絵本を読む時間も増えたしで、親子にとってハッピーな結果になりました。

妊娠中〜産後は食材宅配でストレスフリーな生活を

妊娠中〜産後におすすめな食材宅配をまとめます。

3児ママの私が選ぶベスト3

【1位】パルシステム
高品質なのにリーズナブル!

【2位】コープ
安くて品揃えが豊富!

【3位】オイシックス
ミールキットが充実!

食材宅配はスーパーに比べるとやや割高です。

でもその分、

  • 買い物に行く手間が省ける
  • 離乳食が楽になる
  • ミールキットで家事負担が軽くなる

などメリットはお値段以上だったなと感じています。

たも

夫が積極的に料理するようになったのも、ありがたき副産物。

ただ、各社サービスの特徴が異なるので、適当に選ぶと「使い勝手が悪い…」と後悔するリスクもあります。

理想をいえば、気になる会社についてはすべてお試しセットを購入してみるのが安全。

実際に食べたりカタログを見たりすることで、「自分に合う・合わない」がよくわかります。

たも

私は10社以上お試ししましたw

お試しセットの内容や勧誘が気になる人に向けて体験談を書いたので、参考になったらうれしいです。

食材宅配を活用して、ストレスフリーな生活を送りましょう!

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