オンラインヨガのSOELU（ソエル）って、実際どんな感じなんだろう？
オンラインヨガ最大手のSOELU(ソエル)
。
自宅にいながらヨガができるので、小さな子どもを持つママや妊婦さんにも人気です。
たもただ、実店舗があるヨガスタジオはイメージできるけど、オンラインってどんな感じか想像がつかない…と思っている人は多いのではないでしょうか。
SOELU（ソエル）については、良い口コミが多い一方で、「イマイチだった」という口コミもちらほら見かけます。
そこで今回、ヨガ歴11年の私がSOELU（ソエル）のレッスンを体験。
結論から言うと、メリットも多いけど、「イマイチだな」と思うポイントもありました。
たも本記事では、SOELU（ソエル）について、忖度一切なしのぶっちゃけな感想を紹介。
1ヶ月100円でお試しする方法やお試し時の注意点も解説しているので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
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SOELU（ソエル）の良い口コミ・悪い口コミ
出典：SOELU（ソエル）
オンラインヨガSOELU（ソエル）についての口コミをSNSで徹底的にリサーチしてみました。
たも良い口コミ、悪い口コミともに紹介します。
SOELU（ソエル）の良い口コミ
まずは、SOELU（ソエル）の良い口コミから。
ヨガを初めて体型の変化より何より驚いたこと、朝スッと目覚められるようになった。昔はスヌーズ機能でギリギリまで寝てて、それでもまだ眠いのに、今は5時半でも起きられる。起きてまた朝からSOELUやって、家事やって仕事いって、ヨガやって寝る。毎日充実、これだけで人生変わった!#SOELU
— Wakuwakun (@Wakuwakun2) June 1, 2020
たも本日、初めてオンラインヨガを体験しました！丁寧でわかりやすく、かつ先生がこちらをカメラでしっかり見てらっしゃるので指導も適切でわかりやすかった！最近気持ちが落ち込んでたけど、晴れた。受講して良かった！とりあえず月2のコース申し込んだ(*´ω｀*)#オンラインヨガ#SOELU
— ユカタン (@yucatan1haneuma) May 31, 2020
たもSoelu、強度5のパワーヨガ(60分)に挑戦。
強度高いポーズの連続で感動?ダウンドッグで娘ちゃんが潜ってきたり?な障害もあれど、最後のシャバーサナの気持ちよさがスタジオヨガと一緒だった！Youtubeでヨガの動画を見るのと一緒だと思ってたけどこれは別物。。もっと早くやればよかった。。
— makicoo (@makicooo2) May 24, 2020
たも良い口コミまとめ
- 自分の都合のよい時間に受講できる
- 指導がわかりやすい
- YouTubeなどに比べレッスンの質が高い
- 子どもと一緒でも受講可能
SOELU（ソエル）の悪い口コミ
続いて、SOELU（ソエル）の悪い口コミも紹介します。
オンラインヨガ、久々にレッスンを受けようとするもまた繋がらないー！普通にサイトやyoutube動画は観れるんだけどなあ……オンラインヨガ自体は好きだから前より繋がりにくいこの状況は辛い。仕方ないのでyoutubeのヨガをやる。#SOELU
— レモン (@cookinholic) May 27, 2020
たも4/5の運動
?デトックスヨガ
?15分HIIT
?ビューティーアップヨガソエルで3レッスン受けたけど、最後のレッスンが通信障害？で映像止まったりして30分ちゃんと受けられなかったのが残念。受講可能人数が増えたからか、最近ちょこちょこ通信障害になることがある?
— あ〜ちゃん (@otakusyufu) April 5, 2020
たも悪い口コミまとめ
- 繋がりにくい時がある
- 通信環境に大きく左右される
SOELU（ソエル）を体験してみた！リアルな口コミ
私が体験したのはベーシックヨガ。出典：SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）は100円で30日間お試しできる！
ということで、早速ライブレッスン（リアルタイムでの生配信レッスン）を体験してみました。
せっかくなので、自分の姿をカメラで映してインストラクターから直接指導してもらえる「ポーズチェック枠」に申し込み。
実際に利用して感じたリアルな感想を口コミします。
インストラクターと初対面
レッスンルームに入るとインストラクターと繋がります。
レッスンの10分程前になると、「インストラクターが入室しました」というメールが届きます。
ドキドキしながら入室ボタンをクリックすると…
インストラクターが「こんにちは～」と優しく話しかけてくれます。（おしゃれ感ない部屋なのはお許しを…）
インストラクターが眩しい笑顔で迎えてくれました！
入室するとすぐ「○○さん、こんにちは～」と声をかけてくれるのでアウェー感はありません。
たもレッスン開始前は、インストラクターが1人1人に体調やヨガ歴について聞いていました。
このあたりは、リアルなスタジオでのレッスンとほとんど変わらない感じ。
たも肩こりに悩んでいると伝えると、肩こり改善のポーズを取り入れてくれることに。
個人のリクエストに応じてもらえるのは、ライブレッスンならではです。
レッスン時、私のPCの画面はこう見えています。
自分の映像は、インストラクターにしか見えません。
- 映像を映したくない時
- 声を聞かれたくない時
は画面下にある「カメラオフ」「マイクオフ」ボタンを押すとインストラクターにも見えなくなります。
想像以上にバシバシ指導してくれる
レッスン前は、「オンラインヨガって、ゆるそう」と思っていました。
が、ライブレッスンはインストラクターからバシバシと指導が入ります。
終始インストラクターに見られている感があるので、正直休憩はしづらい雰囲気。
たも難点は、カメラに自分の全身を収めるのが難しいところ。
私はタブレットで受講しましたが、時々頭や足元が見切れていました。
広角が狭いカメラの場合は要注意です。
ちなみに、レッスン中は受講者のマイクはオフにされます。
子どもがぐずってもレッスンが中断されることはないので、その点は安心です。
通信障害が発生！
私は楽天モバイルのデザリング（しかも低速モード）で受講しました。
そして案の定、通信障害が発生。
たまに映像が1、2秒止まる程度だったので大きなストレスはありませんでしたが、通信環境を整えておくに越したことはないです。
SOELU（ソエル）の公式サイトには、回線速度が40Mbpsより低い場合は接続不良が発生する可能性があると書かれています。
たも勧誘のあっさり具合に拍子抜け
あっという間に45分のレッスンが終了。
オンラインとは言え、しっかり指導を受けたのでTシャツの脇部分の色が変わるほど汗をかきました。
たもレッスン終了後、「SOELU（ソエル）の紹介を…」と切り出されたので「勧誘きたぞー」と身構えました。
が、SOELU（ソエル）のスライドをさらっと説明して3分程で終了。
もちろん、「入会するまで退室させない！」なんてことも一切なし。
しつこかったら接続障害のせいにして切断するしかない！とまで考えていただけに、あっさり度合に拍子抜けしました。
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体験してわかったSOELU（ソエル）のメリット・デメリット
出典：SOELU（ソエル）
実際にSOELUを利用してみて、いいなと思う点もあればイマイチだなと思う点もありました。
メリット・デメリットをまとめると、こんな感じです。
メリット
- 自宅で受講できる
- 予約で自分を律することができる
- きちんと指導してもらえる
- インストラクターの質が高い
- スタジオでのレッスンに比べ安い
デメリット
- ネット環境に左右される
- スタジオ独特のリラックス感は味わえない
- インストラクターの動きがわかりづらい
詳しく紹介しますね。
SOELU（ソエル）のメリット
私が感じたSOELU（ソエル）のメリットは5つ。
自宅にいながら受講できるのは、最大のメリット。
ヨガスタジオに通うのって、着替えや移動だけでも結構な時間がかかりますよね。
しかも、小さな子どもを連れて行くのは無理。
その点、SOELU（ソエル）は「赤ちゃんが泣いたら保証」もあり、ママに優しいサービスだなと感じます。
SOELU（ソエル）のライブレッスンは事前予約制。
予約することで「やらなきゃ」と思えるので、きっかけがないと続けられない人には最適です。
実際に受講してみて、想像以上にきちんと指導してもらえることに驚きました。
たも指導の的確さは、リアルなスタジオと比べても遜色ないです。
10社以上のヨガスタジオを利用した経験がありますが、SOELU（ソエル）のインストラクターの質は高いです。
受講者がインストラクターを評価する制度があるので、一定の質をキープできているのだと思います。
「YouTubeとは別物！」という口コミを多数見かけましたが、本当でした。
SOELU（ソエル）の1レッスンあたりの料金は1番高くても819円。
リアルのスタジオだと1レッスン2,000円以上する場合が多いのでやはりめちゃくちゃ安いです。
たもSOELU（ソエル）のデメリット
次に、実際に使ってみて感じたSOELU（ソエル）のデメリットを紹介します。
オンラインなので、ネット環境が悪いとレッスンになりません。
たも回線速度が遅い場合は注意が必要。
通信状況確認のためにも、入会前の無料体験はマストです。
自宅で受講できるのは大きなメリットですが、ふとした瞬間に散らかった子どものおもちゃが目に入ります…。
ヨガスタジオのような照明やアロマもありません。
非日常的なリラックス感が味わえないのは残念ポイントだと感じました。
たもオンラインヨガは、PCやスマホ越しにインストラクターの動きを確認します。
画面が小さいと、そのぶん動きがわかりづらいのがデメリット。
AppleTVなどにも対応しているので、テレビにつなげるなど大きい画面を使える人は切り替えた方が良いです。
SOELU（ソエル）はこんな人におすすめ
実際にSOELU（ソエル）を利用してみて感じた、ソエルに向いている人の特徴をまとめてみます。
こんな人におすすめ
- ヨガスタジオに通うのが難しい人
- 好きな時間にレッスンをしたい人
- 1人だと続ける自信がない人
- 家でも集中できる人
- 費用を安く抑えたい人
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オンラインヨガSOELU（ソエル）の特徴
オンラインヨガSOELU（ソエル）のサービス内容について、わかりやすく紹介します。
ライブ型・ビデオ型の両方がそろったオンラインヨガ
オンラインヨガスタジオには、大きくわけて以下の2種類があります。
ライブ型
リアルタイムでレッスンを受講。自分のPCやスマホのカメラとマイクをつなげ、インストラクターと会話ができる。
ビデオ型
収録された動画を見ながら、自分の好きな時にレッスンを受講。インストラクターとは会話できない。
SOELU（ソエル）の最大の特徴は、ライブ型とビデオ型の両方を受講できる点です。
たもリアルタイムで参加したいけど自分の姿をインストラクターに見られたくないという人用に、カメラとマイクがオフになった「ライブ型・ギャラリー枠」も用意されています。
365日毎日開講！レッスン数は1日100回以上
ライブレッスンのスケジュール表。早朝から深夜まで途切れることなくレッスンが続きます。
SOELU（ソエル）のライブレッスンは、365日毎日開講しています。
レッスン開始時間は朝の5時から夜中の23時30分まで。
1日に開講するレッスンは100以上あるので、忙しい人にもぴったりです。
たもライブレッスンは、30分と60分の2コース制。
10分前までキャンセルOKなのも、オンラインならではのありがたいポイントです。
ビデオレッスンは約80種類用意されています。
レッスン時間は5分～15分程のものが多く、隙間時間にちょうどいいイメージ。
ただ、「じっくり取り組みたい」と考えている人には少し物足りないかもしれません。
子どもが泣いた場合の保証がある
SOELU（ソエル）には、「赤ちゃんが泣いたら保証」があります。
その名の通り、ライブレッスン中に赤ちゃんが泣いたら、そのレッスンで使ったチケットを補填してくれる制度です。
保証が適用される条件は、以下の通り。
- 赤ちゃん(0～36ヶ月)が近くにいる状態で受講した人
- 赤ちゃんが理由で、レッスンが継続できなかった場合
- 赤ちゃんが理由で、5分前を過ぎてキャンセルができなかった場合
たも通信障害でライブレッスンがうまく受講できなかった場合も、同じように保証してくれます。
SOELU（ソエル）の料金プラン
SOELU（ソエル）の料金は、プランによって大きく異なります。
料金は、以下の通りです。
| プラン | ライブレッスン | 月額料金 | ビデオレッスン |
| スタンダード | 4回／月 | 3278円 |
見放題 |
| プレミアムライト | ギャラリー枠見放題 | 6578円 | 見放題 |
| プレミアム | ギャラリー枠＆ポーズチェック枠見放題 | 9878円 | 見放題 |
- ライブレッスンには
- ポーズの指導をしてくれる【ポーズチェック枠】
- ポーズの指導はなしの【ギャラリー枠】
があります。
スタンダードの場合、【ポーズチェック枠】【ギャラリー枠】に関係なく月4レッスンまで。
プレミアムライトとプレミアムの違いは、ポーズ指導の有無です。
たも100円で30日間SOELU（ソエル）を体験する方法
SOELU（ソエル）の体験は、100円で30日間レッスン受け放題というスタイル。
月額9878円のコースが100円という超太っ腹。
30日間あれば【自分に向いているかいないか】がよくわかるので、体験はマストです。
たもSOELU（ソエル）の体験は1分で申し込みが完了するほど簡単。
ただし、30日以内に解約しないと継続して料金が発生するのでそこだけ要注意です。
たもソエル体験の申し込み方法＆体験の解約方法を、スクショと一緒に紹介しますね。
SOELU(ソエル)100円体験申し込みの流れ
まずは、体験申し込みの流れを紹介します。
①SOELUのトップページから「30日100円でいますぐお試し」をクリック。
②アドレスと性別を入力し「登録してはじめる」をクリック。
③支払い方法を選び、カード情報等を入力。
※クレジットカード決済とamazon payの2種類から選べます。
④体験終了後の希望コースを選び「この情報で確定する」をクリック。
※プラン・コースは30日間いつでも変更可能。
※30日以内に解約しないと、自動的にコース継続となるので要注意。
※月額発生日と書かれた日付までに解約手続きを済ませれば、100円以上かかりません。
⑤登録アドレスに仮パスワードとログインURLが送付されるので、新しいパスワードを設定して完了。
たもSOELU(ソエル)100円体験解約の流れ
続いて、100円体験解約の流れを紹介します。
継続しての利用を考えていない人は、必ず30日の間に解約手続きを済ませましょう。
①マイページにログインし、アカウント設定をクリック。
②ページの下にある【100円会員から退会する】をクリック。
たも▼100円で30日受け放題▼
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SOELU（ソエル）100円体験に関するQ&A
SOELU（ソエル）の100円体験に関する疑問をQ&A方式にまとめてみました。
体験前にチェックしておいてくださいね。
たも体験で受けられるレッスンの数は？
100円体験はレッスン受け放題。
たもライブレッスン以外に、ビデオレッスンも見放題です。
1度に同時予約できるレッスンの数は？
無料体験会員が1度に同時予約できるのは8レッスンです。
たもどのくらい先のレッスンまで予約できる？
1週間先のレッスンまで予約できます。
100円体験を解約したらサービスは使えなくなる？
無料体験を解約すると、その瞬間からサービスが使えなくなります。
30日みっちり試したい人は、体験終了の直前に解約するのが賢いです。
SOELU（ソエル）口コミまとめ
オンラインヨガのSOELU（ソエル）を利用して感じたメリット・デメリットをまとめてみます。
メリット
- 自宅で受講できる
- 予約で自分を律することができる
- きちんと指導してもらえる
- インストラクターの質が高い
- スタジオでのレッスンに比べ安い
デメリット
- ネット環境に左右される
- スタジオ独特のリラックス感は味わえない
- インストラクターの動きがわかりづらい
ネット上にイマイチな口コミが出ているように、オンラインならではのデメリットもあるなと感じました。
でも、それ以上にメリットも多かったです。
特に、なかなか1人時間が作れない子育て中のママには最強のサービスだと実感。
子どもが産まれてから毎日慌ただしく過ごしていた私にとって、自分の心＆体としっかり向き合える充実した時間でした。
たもSOELU（ソエル）では、100円で30日レッスン受け放題のキャンペーンを実施中です。
一度試すと、「自分に向いているか・向いていないか」がよくわかるはず。
ただ、30日100円のキャンペーンはいつまで継続するかわかりません。
実際、以前は30日間無料だったのが30日間100円になっています。
たも気になる人は早めにチェックしてみてくださいね。
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